癫痫病常被大家俗称为羊癫疯，很多的人对都对这个疾病不是那么的了解。希望大家知道癫痫给患者带来的危害是表现在很多方面的，癫痫病发作的时候是很恐怖的，给患者的身体带来了很大的痛苦，发作后的他们心情会低落到极点。

1、饮食要有节制，饱餐、饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶，食用含大量的食品可使癫痫发生，故应禁忌。

2、做到劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫科建议癫痫病人必须注意劳逸结合。学校和社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的工作和学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫病发作。

3、保持乐观的情绪，癫痫病医院实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望谈虎色变。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长期治疗，绝大部分病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

4、癫痫医生说戒除烟酒和含酒精的饮料，烟酒均能诱发癫痫病，尤其是饮酒害处更大。慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。另外，酒精还可以加速抗癫痫药物之代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。推荐阅读：怎样护理才能避免癫痫病。

以上就是对于癫痫相关知识的介绍了，希望对于患者有所帮助，如果还有什么问题，欢迎咨询我们的医生，医生会给您一个详细的答复。若是周围有患者癫痫病的朋友应需多了解一些基本常识，养成良好的生活习惯，注意病情的发展，要增强自身抵抗力，要避免精神的过度紧张，还需注意生活细微小事，尽量减少癫痫的发作次数，一定要乐观平和的去面对癫痫，及早的治好癫痫过健康生活。