癫痫，是生活中一种典型的突发性疾病，一般来说这种病的发作不仅仅让自己身边的人不知所措，更让羊癫疯患者痛苦.癫痫是由于大脑神经元突发性异常放电造成脑部功能短暂障碍的慢性脑科疾病。癫痫病可分继发性癫痫和原发性癫痫两种，而原发性癫痫因为是遗传是不可避免，继发性癫痫是后天癫痫，只要做好预防工作，就可以预防癫痫病。

绍癫痫病人的的自我保健法。

首先，癫痫病人一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫病的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重癫痫病的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。所以癫痫病面对这些问题时，应积极应对，及时自我疏导，趋利避害，必要的时候求助于医生，将这些不利心理问题化解。而做到这一点，患者癫痫病要树立战胜病魔的信心，持之以恒羊癫风是啥病，病自去亦。

其次，癫痫病人要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将羊癫风是啥病，少饮酒等等。这些措施不仅可以减少诱发因素，对癫痫病的治疗也能起到积极作用，另外，有些癫痫病人发作前出现一些征兆，如头晕、头痛、唇麻等，患者要注意观察。出现这些征兆后，癫痫病人应立即采取措施，就近坐下或躺下，避开锐器，以免跌伤或撞伤。

另外，癫痫的治疗是一个较长的过程，患者应该持之以恒坚持治疗，切勿急于求成，盲目加大剂量，或在病情暂时稳定后突然停药，这样均会引起很大的不良影响。癫痫病的药物治疗必须使药物在血液中保持一定的有效浓度，才能控制发作，随着治疗阶段的推进，肌体的五腑六脏阴阳日趋平衡，而突然中断用药势必会打破这个平衡，引起癫痫病复发或持续状态。

以上给大家做了详细介绍。相信大家已经有些了解了。那么日常生活中还需及早的发现羊癫风是啥病，及早的去医院进行正确的诊断，根据医生的介绍选择适合自己的方法进行对症治疗，切不可盲目的治疗。如果大家对于癫痫病有什么疑问都可以直接咨询我们的医生，医生会一对一的为您讲解。